Achilles Tendon Insertional Tendinitis and Haglund's Deformity

Causes and Symptoms of Haglund's Deformity

Some runners complain of an osseous thickening (Haglund's deformity) directly at the attachment of the Achilles tendon and severe pain. This kind of insertion tendinitis (i.e. an inflammation of the tendon at the area of attachment) is caused by overexertion.

Die knöcherne Verdickung kann diese Beschwerden noch verstärken, und da in der Region auch ein Schleimbeutel liegt, der sich gerne entzündet, können die Beschwerden dadurch noch potenziert werden.

Irritation of the Achilles tendon can be caused by a Haglund’s deformity or frequently athletic training errorssuch as inadequate stretching and warming up. Injuries, however, (often small ruptures of the Achilles tendon that are initially not taken seriously) can lead to persistent problems with the Achilles tendon. Many runners with Achilles problems have shortened calf musculature due to inadequate stretching.

Es können Beinachsenprobleme zu Beschwerden führen. Oft sind auch unpassende Laufschuhe verantwortlich: vor allem Überpronierer bekommen Probleme mit der Achillessehne, wenn sie mit ungeeigneten Laufschuhen schnellere Trainingseinheiten absolvieren. Nicht selten handelt es sich um eine Kombination an Ursachen, die dann zu den Problemen mit der Achillessehne führen.

Tip for Runners: Treadmill Analysis and Prevention

Many runners have a tendency towards overpronation (in which the inner edge of the foot lowers excessively and the foot bends inwards) in the supporting phase and to oversupination (dabei senkt sich der äußere Fußrand übermäßig und der Fuß knickt außenseitig ab) in der Abstoßphase. Dies führt zu einer asymmetrischen Belastung und Schmerzzuständen der Achillessehne. Eine Treadmill analysis und richtige Laufschuhe, eventuell in Kombination mit einem Beinachsentraining durch einen Sportphysiotherapeut, können Wunder wirken.